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CHEER COLUMN-応援コラム-

フットサル!
2013.12.13

こんにちは!毎日寒くて体が凍えそうですね!
でもまだまだ12月…これからもっともっと寒くなりますね。

真冬の寒さにも負けないように…やはりスポーツが1番!!
先日、多摩センターのコートに集結し、みんなでフットサル!!思い切り汗をかいてきました!

まずは練習!

多摩センター-フットサル-1

パスやドリブル。意識をした練習をすれば、これだけでもかなり体幹が鍛えられて、体が熱くなります。

多摩センター-フットサル-2

そして試合形式で!

多摩センター-フットサル-3

少人数だったので、ほとんど交代せずフルで動いていました。

初心者や経験者が混ざったチーム同士でしたが、みんなボールを追いかけゴールを目指し、とても楽しい時間でした。
久し振りでなかなか足にボールは付きませんでしたが、やっぱりボールを蹴るのは好きなので、終わった後はとても清々しい気分でした。

最後にみんなで記念撮影!

多摩センター-フットサル-4

また時間を見つけてフットサルや、その他のスポーツもやってみたいなと思いました。
みなさんも、寒いからこそ汗をかくスポーツを!

おまけ!こちらは多摩センターのイルミネーション★きれいですね!
多摩センターは、イルミネーションが有名みたいですよ!

多摩センター-フットサル-5