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OSHIETE CHEER-教えてチア-

健康について~日焼けアフターケア~
2013.08.15

日焼けアフターケア

今年は猛暑日が続き、日差しがとても強いですね(*_*)
チアっこのみんなも、毎週スクールで会うたびに日焼けして黒くなっている気がします!(^^)!

 

さて、みなさん!
前回ご紹介した、日焼け止めの効果的な塗り方はお試しいただけましたか(^^)?
今回は、日焼け止めの正しい落とし方や、アフターケアをご紹介します!!

 

まずは落とし方から(^o^)丿

 

SPF・PA値の低い日焼け止めなど、簡単に落とせるものはボディソープで泡立てて洗えば落とすことができます♪

 

SPF・PA値が高いものや、ウォータープルーフなど水に落ちにくいものは、
専用のクレンジングオイルなどで一度落としてから、ボディソープなどで洗い落とします。

 

顔については、まぶたのあたりなど皮膚が薄くなっているところは、
落ちにくいクレンジングで力強くこすってしまうと、色素沈着し黒ずんだりしてしまうので、専用のクレンジングで丁寧に落としましょう!!

 

そして、日焼け後のアフターケアについて(^o^)丿

 

日焼けは軽いヤケドと同じ状態で、皮膚の細胞が傷つき、水分を保つ能力が弱くなっている状態です(*_*)
日焼けをしてしまった夜は、冷たいおしぼりを顔にあてたりして、とにかくクールダウンをしましょう!

 

おしぼりにラヴェンダーやカモミールを数滴たらすとアロマの香りが鎮静効果を増してくれますよ(^_^)

 

その後は、念入りに化粧水をパッティングしましょう。
爽快感のあるローションや、日焼け後専用の薬用化粧水などを使うと非常に効果的ですよ(^-^)

 

日焼けアフターケア1

 

顔にはシートパックなどをオススメします!
とにかく、十分な水分補給と保湿をおこないましょう(^_^)/

 

日焼けアフターケア2

 

 

夏のレジャーは魅力的なアウトドアイベントがいっぱいです♪
こまめに日焼け止めを塗って、遊んだ後はしっかりケアをして、夏の想い出を沢山作ってくださいね(^_^)/~