CHEER COLUMN-応援コラム-
クラッシックバレエのレッスン＠ターンを回るまで
2017.03.02
正しい姿勢、つま先までしっかり伸びる足使い、
絶対ぶれない強い身体と軸を作るバレエのレッスンは
コツコツコツコツと毎日を積みあげた鍛錬が成果を生みます。
正しい姿勢を覚え込むのに、立った状態、仰向け状態、
様々なアプローチから指導が入ります。
回ることよりも、まずは、しっかりと「立つ」ことを
身体にたたき込むのですね！
そうです。「基礎」が1番大切です。
できあがった基礎に、回転数やスピードを付けて、
完成度の高いテクニックを皆さんの演技の中で魅せることを
目標に今日もがんばりましょうね！
チアの大先輩にランチをご馳走になりましたに♪
L’EMBELLIR（ランベリー）南青山のフレンチレストラン☆
話に夢中で、写真を撮れたのは最後のデザートだけです(^^::
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