OSHIETE CHEER-教えてチア-
【POM DANCEを踊ってみよう】Pomパート
2022.01.31
今回はダンス企画！！
3つの短いダンスを繋げて45秒のルーティーンを完成させていきます。
FUNKやJAZZテイストの振り付けも出てきますよ♪
ぜひチャレンジしてみてください！
まずはPomパートから⭐︎
【1×8目】
カウント2でライトパンチアップ
右足かかとで2回リズムを取ります
ローV→ハイVを2回
【2×8目】
左足を軸にピボットターン
両足を揃えてスタージャンプ
【3×8目】
右側にステップからKモーション、上下に交差してリズムをとります
腕を回してたまご
【4×8目】
左足からグレープバインステップ
フロントキック
これで4×8のダンスが出来あがりました！
動画で見てみましょう！
ぜひ一緒に踊ってくださいね！
踊った動画をアップする時は、ぜひInstagramでチアらんど（＠cheer_.land）をタグ付けしてください♪
次はFUNKテイストの振付を紹介します♪
※取り組む前に・・
練習環境を整えて安全に気を付けて行いましょう。自分のレベルに合った内容を取り組みましょう。
テクニックの方法は団体によって異なる場合があります。担当の先生やコーチの指導に合わせて行いましょう。
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