OSHIETE CHEER-教えてチア-
♪チアテク♪ アームモーション③
2013.05.21
あたたかくなったと思ったら、あっという間に夏のような暑さが…。
暑くなりはじめた時期は、体が熱さに慣れていないため、
熱中症になりやすいので、こまめな水分補給などに気をつけてチアの練習してくださいね！
さてさて、お待たせしました！！チアらんど♪チアテク♪のアームモーションシリーズ第3弾！！
チアを始めたばかりの初心の人も、基礎からしっかりと練習してくださいね☆
中級、上級者のチアリーダーも、基礎はとても大切です。
シャープに、力強く、正確に！！
■ハイブイ
頭の上に『V』の字を作るから「ハイブイ」と言うよ。
☆チェックポイント
・手の開き具合は、チームのみんなと揃えられるといいね。
・肘をしっかり伸ばす！
・フィストの向きは、親指側が前を向きます。
横から見ると…
横から見ると…
・体の真横のラインより少し前にします。
■ローブイ
下に向けてブイを作るよ。
ハイブイをそのまま下におろした位置になります。
☆チェックポイント
・体から少し離した位置に出します。
体の真横のラインよりも少し前にしましょう。
・チームのみんなと形を揃えてね！
・肘をしっかり伸ばそう。
・フィストはハイブイと同じく、親指側が前を向くように。
何度も何度も正しい形を練習することで、体が覚えてくれます。
正しい形で覚えるには最初が肝心！！
まず、上のチェックポイントに気を付けながら、
お家で鏡を見たり、スクールや教室の先生やお友達に見てもらったりして、
正しい形を覚えるようにしよう♬
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