チアリーダーの皆さん、こんにちは。
9月も下旬にさしかかり、だいぶ涼しくなってきましたね。

チアスクールが終わる時間くらいになると、肌寒いほどです(>_<)
風邪をきかないように、一日の寒暖の差には気を付けてくださいね。

さて先週紹介しました野山北公園『あそびの森』☆
実は、続きがあります！

あそびの森の途中で、『冒険の森』とういう場所へ続く分かれ道があります。

今日はその冒険の森と、その周辺の自然やひたすら運動ができるスポットをご紹介します。

冒険の森は、はっきりいって自由な場所です。
何が自由かというと、遊び方が自由なのです☆

遊びの森と同じく、楽しみながら相当な運動になりそうです。
みんなで想像力を働かせながら、遊び方を考えるのも楽しいですね(^o^)

そして、野山北公園の周辺では、、

大きなコイが釣れるという噂の池で魚釣りをしたり、

体験教室で稲作を体験したり、

トレイルランニングしたり、

そのまま森を抜けて、山を下りると、、、
もうすぐ開幕する『スポーツ祭東京2013』の会場となる体育館があるのですが、

その体育館の周りもやっぱり、、運動ができます！

けんすい！ふっきん！
至れり尽くせりな環境ですね。

先日の『2020年東京オリンピック』の開催決定、9月28日から開幕する『スポーツ祭東京2013』。
スポーツの話題が多い今日この頃ですが、
この気運をキッカケに、きちんとした健康管理と継続的な運動を習慣にしていきたいですね♪