皆さん、お久しぶりです＾＾

もうすっかり夏ですね！
暑い日が続いていますが体調は大丈夫でしょうか？！
私も先週、エアコンの効いた涼しい部屋にいたのですが、熱中症になりかけました。
どこにいても、水分補給はやっぱり必要みたいですね。
皆さんも気をつけながら、夏を全力で楽しんでくださいね＾＾☆

この写真は前回のホームゲームのリハーサル後の本番前に、撮ってもらった「Y字バランス」です！！

実は私は、昔から柔軟が好きでした。
(珍しいかもしれません)
なので、Y字バランスはあまり練習しなくてもすぐにできるようになりました！！

社会人になり、踊る時間が減り、少し身体が硬くなってしまった時期もありましたが、
今は毎日柔軟するようになってから、また元のように柔らかくなってきました！

チアの中では、ラインダンス(みんなでラインのように揃えて足をあげる、
チアダンスならではの踊りです)がとても好きです。

高校の時には「I字バランス」をよくやってました＾＾

「誰よりも綺麗に、I字バランスできる」と思っていました笑

なんの根拠もないけれど、誰よりも一番得意だ！
誰よりも一番できる！！

というものがあると、その気持ちが強い心に変わって、自信になったり、
安心につながって、より挑戦できるのではないかなと思います。

得意なことだけやればいい。
苦手なことはやらない。

のではなく、
苦手なことを失敗したとしても、〇〇が出来るから大丈夫！
〇〇が出来たんだから、これもできるはず、と思いながら練習してきました！！

苦手なこと、得意なことは人それぞれだと思いますが、
全てマイナスにとらえるのではなく、
(あれも出来ないしこれも出来ない、、と)
自分の出来ることにも誇りを持って、出来ないことをまっすぐ受け止めることで、
次のステップへ進めるのではないかなと思います(( ＾∀＾ ))

皆さんも、何か悩んでることや、なかなか先に進まないことがあるときは、
誰にも負けないら自分だけの「NO.1」を
見つけてみてくださいね☆

さてさて、夏！！
夏といえば、、夏祭りですね(( ＾∀＾ ))

8/4.5は成瀬駅北口で行われる成瀬祭りがありますね＾＾

私たちは8/5に出演させていただきます！

いつも試合では試合用のパフォーマンスですが、
お祭りにはいつもと違う、
お祭りならではの雰囲気で会場を盛り上げていきたいと思っています＾＾
どうぞお楽しみにしていてくださいね☆

私たちも皆さんにお会いできることを楽しみにしています^o^

ASVペスカドーラ町田チアリーダーズFiore
菅 伶美