2013.07.23配信　ノジマ相模原ライズ

こんにちは！Suns睦美です。

先日7月16日(火)に第2回Suns練習会を開催致しました！
先月の第1回目に引き続き今回も沢山の方々にご参加頂き、Sunsの練習を
体験して頂きました。

早速みんなでウォーミングアップ！
その後は、基本となる姿勢でステップやターン、ジャンプなどのフロア練習を
行いました。力強くかつ綺麗な技を意識していきます。

フロアで基本を確認した後は、ラインダンスに挑戦。
皆さん、ポージングは照れながらも回数を増すごとに形になり、振り上げる足も
高くなりだんだんと息はピッタリに！

また、短時間ではありましたがお楽しみのダンスの振り入れも行いました！
慣れない動きに苦戦する箇所もありましたが、それぞれが美しくでパワフルに
踊って下さいました。ラストの発表もナイスパフォーマンス！

練習のラストは筋力トレーニング。
基本となるメニューを体験して頂きました。良い身体＝良いパフォーマンスに
繋がりますので、皆さん一生懸命取り組みました。

あっという間に終わりの時間となってしまいましたが、素敵な時間を過ごす事が
出来て私達もとっても楽しかったです！！
ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました。

今月末には第二回目のトライアウトもございます。秋シーズンより日本一を
共に目指すメンバーを募集しております。練習会に参加出来なかった方でも
エントリーは可能ですので、お待ちしております。
日本一の陽を一緒に昇らせましょう！！
【第二回トライアウト】
7月28日(日)@ライズハウス
受付:13:30～(受付開始13:00～)

★Kids Suns、Jr Suns、Youth Suns★

情報提供：ノジマ相模原ライズ