体育の日の三連休、
皆様いかがお過ごしですか？？

昨日・今日と雨のために運動会延期…
なんて話もよく聞きました。

10月10日は晴れの特異日ともいわれていますが、
やっと連休3日目はいいお天気になるでしょうか。

先日、家電量販店に行ったら、「ペッパー」が売ってました！
人型ロボットなんて、遠い未来のことかと思っていたのに、
もう身近なところまで来ているんですね！

一家に一台（1人？）のロボットなんて時代も近い未来なのかもしれませんね。

さて、
こちらは未来に輝くチアリーダーたち☆

小学校に上がる前からチアを始める子も多くなってきました。
中高生チームになると、もう10年以上チアをやってます！なんてこも珍しくありません。

（私が大学でチアを始めた時は、
「ほとんどみんな初心者だから大丈夫！」なんて勧誘されたのに…。

時代ですね…。）

小さな体を大きく使って練習しているTINY（未就学児）チアリーダー☆

小さいからといって、お姉さんたちと違うものをやっているのではありません！

チアで「正しい」ものは1つ！
チアの技術でも、心の面でも、大切なことは年齢によって変わるものではないのです。

それに向かってがんばる、小さなチアリーダー達がたくさんいます(^o^)

本当に素直にたくさんのことを吸収してくれる年代です。
小さいからここまで、なんて決めてしまったらもったいない！

「かわいいな」「がんばっているな」というところで、
すぐにお手伝いをしたり、口をはさんでしまったり、
ついつい簡単に「OK」と言ってしまいたくなったりするのですが、
それは可能性にふたをしてしまうことになるんじゃないかと…。

未来に向かってどんどん成長していくチアリーダーの
大きな可能性を信じて、一緒に挑戦していきたいと思います♪

★★★ひとことグルメ★★★

〜脂肪燃焼スープ！〜

トマト、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、セロリのスープ。
それぞれの野菜の栄養素が、脂肪を燃焼しやすい体にしてくれるんだとか。

このスープは毎日どれだけ飲んでも大丈夫、
ただし、一緒に食べていい食材は細かく決められていて、
1週間決められたメニューで過ごすことで体重が減らせる…
ということで始めたのですが…

外出していると、なかなかメニュー通りにはいかないもので…。
1週間たって、体重はプラスマイナスゼロ(T_T)

でもくじけません！！(笑)
ゆるゆるとではありますが、もう少し続けてみます♪

『食欲の秋』
おいしいものは食べたいけど、きれいな体をキープしたい。
そんなワガママな私に、おすすめダイエットメニューがあったら教えてください♪(笑)