昨年の課題は、トウタッチジャンプがチームで揃うことが
とても難しかったこと。
なんてチームも少なくないのでは！？

やはり4月の練習は、テクニックの基礎を見直せる良い時期です。

新チームとなり、１つ１つの動作を合わせることで、
気持ちも１つになり、チームとしての団結力も高まりますよね。

トウタッチジャンプをとにかく練習する最初の行程は？

◆タックジャンプ

胸の位置までひざを引き上げてジャンプする練習。
身体が高い位置まで引きあがったところで、
足を開脚できるよう、タイミングをつかみます。

高く跳び上がるコツはこの練習から始まっています。
みんな、がんばって跳べ跳べ〜〜！！！

◆ストレートジャンプ

トウタッチジャンプのトップの姿勢を確認できる練習ですね。
腕の遠心力を使い、高く跳び上がりましょう。

◆トウタッチジャンプ

いよいよ一番高い位置で足を開脚します！

えーーーっと、
まだまだチームで揃うには練習を重ねる必要がありますね。
今は、バラバラだけど、徐々に揃ってきます。
練習次第！！

皆さんは、どのテクニックから揃えていきますか？