寒い日が続きますね。
インフルエンザがA型、B型同時にはやっているために、
たくさんの人がかかってしまっているようですね。
皆様、体調にはお気をつけてお過ごしください。

今日は「第62回調布市民駅伝競走大会」の応援に行ってきました！

冬は、マラソンや駅伝の大会も多く開催されているようですね。
その中でも、62回目を数える非常に歴史ある大会で、
オープニングパフォーマンスおよびランナーの皆さんへの応援をしました。

今年は、箱根駅伝や高校生の駅伝、都道府県対抗の駅伝など、
なんだか駅伝の大会を目にする機会が多く、
そのたびに、選手の頑張りや周りの応援の声を聞きながら、感動してしまいます。

仲間のために、自分の限界ではなくチームの目標に向かって頑張る、
仲間がいるから頑張れる、
そんな姿を見てやっぱりチアに重ねてしまうのですよね。

一生懸命頑張るほどに、できるようになることも多いけれど、
壁に向き合う回数も増えていくのだと思います。

大変ですよね。。。

でも、そんなときに仲間がいることや、
応援してくれる人がいることを思い出せるだけで、
大きな力になるのですよね。

学年末に向けて、成果を発揮するときが近づいている子も多いと思います。
仲間とともに、目標を達成するため、あともうひと頑張り！！

みんなでたくさん話し合い、たくさん練習して、
充実の春を迎えられるよう頑張りましょう(^^♪

～～ひとことグルメ～～

厚切りフレンチトースト♪

タマゴと牛乳に浸してじっくり焼いて、
たっぷりのバターとはちみつでいただきました。

朝、寒くて、なかなか布団から出られない…
朝ごはん食べる時間がない…
おなかすいて力が出ない…
という悪循環を断ち切るべく、

心も体も温まるハッピー朝食です(^^♪

インフルエンザに立ち向かうには、
栄養、睡眠、休養、水分補給だそうですよ。

朝から元気に活動して、この時期を乗り切ろう！！