昨日に続きまして、ハマチアまであと１週間！！

皆さんががんばって成果につなげてきたことについて
考えていきたいと思います。

今日の練習の取組みは、

ランニング！
この時期は、気温も下がり、体を使う頻度も上がるので、
怪我が怖くなる季節。
練習前に、タイムをはかってランニングをするそうです。
スタジオ内なので、回る方向を反対にしたりなどの工夫をしていました。

演技のパーツ練習！
演技を短く切って、ポイントを絞った練習をします。

表情も確認できるといいですよね。

トレーニング！
怪我防止も含め、チームで動きをあわせるにも大切な行程ですよね。

そして、チアノート！
次の練習にいかせる情報をどれだけ残せるか？
練習のポイントを押さえておくことは大切です。

さて、いよいよあと１週間にせまったハマチアですが、
大会前1回の練習に全精力をかけることなく^^;;
日頃からどのような成果を残していけるのかを考えましょうね。

使い込んだポンポン・・・・。
沢山の思い出が溢れます。