「最近目が悪くなったなあ･･･」

「日本は世界で視力が低い国なんだって！！」

私が最近思わず「へぇ〜！！」と言いながら聞いた話があります。
私も視力が低く、メガネ・コンタクトは欠かせないので(^^;

日本人は目が悪い。

なぜだと思いますか？

一方で自然に囲まれたアフリカの人は、とーっても目が良いんだそうです。

それは環境の違いにあります。

日本は近距離型の生活をしているからなんだそうです。
現代人はパソコンやスマートフォン、テレビやゲーム、
近くばかりを見ることが多い生活をしています。

さらにビルや住宅に囲まれた、狭い環境の中での生活のせいで
遠くを見る習慣がなく、視力が低下＝見る力が弱くなってしまっているそうです。

街中でふと空を見上げると、確かにそうかもしれない。。。
なるほど〜と思ったお話でした。

私は小さい頃から目が悪く、（遺伝でもあります）
「遠くを見たり、山を見たりすると目が良くなるよ」
と言われたことがあったけど、そういうことなんだ！と話が繋がりました。

力を使わなければ衰えていく。
見る力も同じで、私たちも遠くのものを見ようとする力を
使っていない生活に慣れてしまっています。

スポーツをするにも”見る力”は必要です。

でも本当に大切なのは、「見ようとすること」なのかもしれません。
見えないと始めから諦めていまうのではなく、
見えるつもりで見てみると、新たな発見や答えが見つかるかもしれませんね☆