OSHIETE CHEER-教えてチア-
お風呂でリラックスタイム☆★
2014.12.05
冬の一日の終わりにはお風呂でしっかり温まって、
その日の疲れをその日のうちに取り除きましょう！
入浴剤の効果と種類を紹介したいと思います。
目的や気分で、自分にあったものをこだわって選んでみてくださいね♪
☆入浴剤の種類☆
◎温浴
冷えた身体を温めたい、肩こりや腰痛などの痛みなどに効果があります。
温浴効果のある入浴剤
無機塩類系
･･･ほとんどの入浴剤に含まれている成分です。
手足が冷える、湯冷めしやすいという方にオススメです！
炭酸ガス系
･･･血流量を増加させるので新陳代謝が促進され、体の疲れや痛みなどを回復させてくれます。
タブレット型のものが多いです☆
◎保湿
肌を美しくする成分が入っているため、お風呂上がりは全身しっとり！すべすべに！
保湿効果のある入浴剤
スキンケア系
･･･皮膚の角質を軟化し、保湿成分が角質層まで浸透します。
ひびわれや、あかぎれなどの予防にもなります！
・香りや色を楽しむ
その日の気分で入浴剤を選んでみてはいかがですか？
香りや色も、それぞれ種類によって効果が違います。
ちなみに、、、
入浴剤はギフトセットになっているものもあるので、
この時期にはクリスマスプレゼントにもオススメですよ！
ぜひ自分だけのリラックスタイムにも、”こだわりもの”を取り入れてみてくださいね♪
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